ひとめを気にするのはやめた

在宅で会社員グラフィックデザイナーをしています。 私と、フリーダムな韓国人の夫、またしてもフリーダムで頑固者の息子(3歳)の3人+フリーダムすぎる猫1匹で暮らしております。 私もフリーダムになりたい。

こうして私は22年間苦しんだアトピーを治しました

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こんにちは。こけきです。

私は生まれつきのアトピー体質

子供の頃からずっと皮膚科に通っていました。

 

 子供の頃にアトピーでも、大人になって治る人もいますが、私は大人になっても治らず、むしろ悪化してました…。

 

私のものぐさな性格も相俟って、まーひどかったですね…。

朝起きたら下着はいつも血だらけ状態だったし

専門学校時代は足全体がぶつぶつのカサブタだらけで、スカート履けなかったです。

お風呂とか、痒いし痛いし地獄かと思いましたよ…。もう常にどっかを掻いては血が出て痛くなってまた痒くなって…の繰り返し。

足の付け根からおしりにかけて酷かった時は、皮膚から血も出ますが、グジュグジュになっちゃうと液みたいなのも出て、それが固まってパンツがカッピカピになってた時期もありました。あれは辛かったわ…。

でも当時はそれが日常だったので、なんか色々麻痺してましたね…。

 

もちろん、ステロイドが手放せない状態でした。

皮膚科も変えたり、ステロイドを使わない方針の皮膚科に行って保険適用外の高い軟膏代を払ったりもしてました。

 

でも何をやっても治りませんでした。

もう一生つきあって行くしか無いんだなぁ…と諦めていました。

 

そんな状態だった私が、今は肌が完全に綺麗になりました!(色素沈着はありますが…)

昔を思い返すと本当に戻りたくないですね…。

 

私が何をしたかというと

「引っ越し」です!

 

これはただの引っ越しではなく、

「実家を出て一人暮らしをする」という、私にとっては生活環境が大幅に変わるすごく大きな事でした。

 

実は私の親は若干、毒親チックな所があり、親にすごくコントロールされていたので、家庭内がとても窮屈でストレスフル状態でした。

でも当時はその中にいたので、自分のストレスが半端無い事になっているのにも気付いていなかったです。

とりあえず、家を出たいという強い気持ちはずっと持っていたので社会人になって半年で家を出ました。(お金はかなりギリギリでしたが…)

母には案の定止められましたし、お前には一人暮らしなんて無理だ、絶対にすぐ帰ってくるに決まってるとかグチグチ言われましたが、絶対もうここには帰らないだろうと何故か確信していました。もう大人だし、自分で稼いだお金だし、何言われても関係ねえ!って感じで強行突破です!

 

住む場所が変わるので、また皮膚科を探さないとなぁーめんどくせぇ。。とか思っていたのですが、実家を出た事による開放感がすさまじく、毎日が楽しすぎて、皮膚科の事なんてすっかり忘れていました。

そして気付いたら、アトピーの事を全く考えなくなっていました。

そういえば引っ越してから1度も皮膚科行ってないな。あれ?あの身体中の掻きむしった傷は?そういえば最近薬(ステロイド軟膏)も塗ってない。てか掻いてないかも……って感じです。マジで。

日々の生活に夢中で、いつのまにか治っていたんです。

 

今は結婚して子供もいますが、あれから、実家にいた頃みたいなひどい状態になる事は一度もありません。

でもやっぱり生まれつきアトピー体質で肌が弱いので、仕事とか子育てとかでストレスが溜まった時は少し出る事もあります。その時はためらわず、ステロイドを塗ってしまっています。一回塗って寝れば大体治ります。

 

これはほんと人によると思いますし、私の場合なので一概には言えないのですが、私にとってアトピーストレスの指標です。

アトピーが出ると、ああストレス溜まってたんだなと思いその原因を突き止めます。

そしてその原因を、なるべく解消するように努力します。

 

なんとなくですが、アトピーに苦しんでいる大人の方ってハツラツとして元気で人生エンジョイ!みたいな人少なくないですか?

無自覚の場合もありますが(私は無自覚でした)何か辛い思いをしている方が多いのではないか、という気がどうしてもしてしまいます。

 

なので、今アトピーに苦しんでいる大人の方は、治療方法や食生活もすごく大切だとは思うのですが、一度、自分の人生を見つめ直してみると良いんじゃないかなぁと思うんです。

どうすれば毎日楽しく充実した生活を送れるのか。

自分は何が辛くて何が楽しいのか。

辛い状況なら、そこから抜け出すにはどうしたら良いのか。

頑張って考えて、ちょっと思い切った事をしてみても良いんじゃないかと思います!

私の場合、今思うとアトピーが酷かった時ほど辛い事が多かったですが、その当時は自分が何が辛いのかも全然分かっていませんでした。

何をしてる時が楽しいのか、どんな人生を送りたいのかがだんだん見えてくると、前向きになるしワクワクして毎日が楽しくなってきました。

身体ってホント正直だなーって痛感しましたね…。こんなにメンタルが影響するなんて思ってなかったからかなりびっくりしました。

でも私にとっては、どんな治療をするよりも効果があったのは確かです!